Khô khớp gối: Nhận diện bằng những tiếng kêu lục khục, lạo xạo

Khô khớp gối rất dễ phát hiện qua những triệu chứng lâm sàng điển hình mà ai cũng có thể nhận ra, đó là khi cử động khớp gối thấy phát ra tiếng kêu lục khục, lạo xạo, răng rắc. Kèm theo đó là những cơn đau nhức xuất hiện khi đi lại, lên xuống cầu thang, mang vác vật nặng.  Khi cơ thể chịu lực thẳng đứng (bước 1 chân lên bậc cầu thang) sẽ thấy nhói buốt lên tận đỉn đầu. Các cơn đau xuất hiện nhiều hơn vào lúc mới ngủ dậy và sẽ giảm khi được nghỉ ngơi, ngồi, nằm  duỗi chân.

Vì sao khô khớp gối

Theo bác sĩ Nguyễn Đình Phú – Khoa xương khớp Bệnh viện 115, TP. HCM, khớp gối là khớp tiếp giáp giữa ba xương: đầu dưới xương đùi, đầu trên xương chày và xương bánh chè. Bao bọc quanh khớp gối là hệ thống dây chằng và các bao khớp có các túi hoạt dịch. Túi hoạt dịch có nhiệm vụ duy trì một lượng dịch khớp để khớp có độ trơn khi di chuyển, đi đứng.

Khi tuổi cao, chức năng suy giảm, lượng dịch khớp cũng dần kém đi khiến cho các đầu sụn không còn độ trơn chu, vì thế khi chúng ta cử động, ma sát giữa các đầu sụn khô sẽ tiếp xúc phát ra những tiếng kêu lục khục, răng rắc, nếu để lâu, các đầu sụn này sẽ bị bào mòn, mất đi rất nhanh, dễ dẫn tới gai khớp (đầu sụn bị bào mòn, đầu sẽ nhọn như các đầu gai), khi phải chịu lực tác động lớn, các gai này đâm vào nhau gây tê, buốt, nhói.

Vì thế, ngay ở giai đoạn sớm của bệnh: đau, sưng, viêm, người bệnh cần khám chuyên khoa để có hướng phòng, điều trị sớm.

Khô khớp gối do đâu?

Khô khớp gối là do thiếu hụt dịch khớp gối, việc thiếu hụt, suy giảm dịch khớp gối do nhiều nguyên nhân:

- Do sự lão hóa, suy giảm chức năng tự nhiên của tuổi tác: Tuổi càng cao, chức năng tăng tiết dịch khớp càng giảm, dịch khớp không đủ bôi trơn khớp, ổ khớp thiếu dịch dẫn tới khô khớp.

- Do chấn thương, tai nạn gây mất dịch khớp: Chấn thương do chơi thể thao, do tai nạn gẫy xương đùi, đầu gối làm ổ khớp bị vỡ gây mất dịch khớp. Đây là nguyên nhân chính gây khô khớp ở những người trẻ tuổi.

- Một số trường hợp khác có nguy cơ bị khô khớp cao như người thừa cân, béo phì, người sử dụng corticoide không đúng cách, người lao động nặng thường xuyên, người uống rượu bia nhiều, người bị thiếu hụt vi chất sắt, can –xi, vitamin D3, Acid Folic... trong thời gian dài.

Chữa khô khớp thế nào cho đúng, hiệu quả

Khô khớp nếu phát hiện sớm có thể chữa trị nội khoa bằng các loại thuốc tăng cường dịch khớp. Tuy nhiên thực tế cho thấy, phần lớn bệnh nhân khi thấy đau khớp gối thường không khám, chữa trị gì do khô khớp thời gian đầu dịch khớp mới suy giảm nên đau ít, các cơn đau tự nhiên hết sau một lúc vận động. Khi dịch khớp gối cạn kiệt, các cơn đau tăng lên thường xuyên hơn người bệnh mới đi khám hoặc tự mua các thuốc giảm đau về dùng. Do chỉ dùng các sản phẩm thông thường có chức năng kích thích mô sụn như Glucosamin, Chondroitin, MSM..nên không có tác dụng tăng dịch khớp. Bệnh nhân dùng lâu mà không thấy suy giảm.

Tuy nhiên, loại thuốc được các bác sỹ chuyên khoa sử dụng phổ biến nhất hiện nay trong điều trị khô khớp gối đó là thuốc Corticoid để tiêm vào khớp gối. Không thể phủ nhận tác dụng nhanh của thuốc trong việc giảm đau, kháng viêm song theo Khuyến cáo của Hội thấp khớp Mỹ, cần hết sức cẩn trọng bởi những tác dụng phụ của thuốc lên xương khớp, những nguy cơ nhiễm trùng ổ khớp...

Tiêm Corticoid dễ gây biến chứng khớp gối

Khuyến cáo cũng cho hay, cách tốt nhất trong phòng, điều trị khô khớp là phát hiện sớm ngay khi có dấu hiệu của bệnh. Đặc biệt nên bổ sung các vi chất sinh học thiết yếu giúp tăng tiết dịch khớp ngay từ sớm như sản phẩm Công thức 10 thành phần của Mỹ, vừa có hàm lượng dịch khớp - Acid Hyaluronic vừa có các thành phần thiết yếu khác, giúp phục hồi đồng thời sụn khớp, dịch khớp, bảo vệ mô sụn khớp, giúp giảm đau do khô khớp, thoái hóa khớp. Chứng minh lâm sàng tại  Mỹ cho thấy Acid Hyaluronic hàm lượng cao giúp giảm khô khớp chỉ sau 4-6 tuần.

Đây là hướng điều trị, phòng ngừa khô khớp được đánh giá là tiên tiến hiện nay.