• Arthri - Flex
  • AF

Bạn đang ở : Thoái hóa khớp > Thoái hóa khớp gối

Vì sao phụ nữ hay bị thoái hóa khớp gối


Thoái hóa khớp nói chung và thoái hóa khớp gối nói riêng là hiện tượng lớp sụn bọc hai đầu xương bị mòn, dần dần  đầu xương bị hở dẫn đến tình trạng đau khớp, khô khớp hay lệch trục, vẹo khớp, làm biến dạng khớp. Bệnh này thường gặp ở người lớn tuổi và đặc biệt phụ nữ hay mắc phải hơn đàn ông. Vậy nguyên nhân do đâu? Phụ nữ hay bị thoái hóa khớp gối ?

Tốc độ thoái hóa khớp của phụ nữ nhanh hơn đàn ông (giảm từ 0,25 – 1%/ năm). Nhất là khi nội tiết tố nữ Estrogen suy giảm mạnh ở thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh (40 – 50 tuổi): Rất nhiều người bệnh than phiền trước đây họ không gặp bất cứ vấn đề nào về xương khớp, nhưng chỉ bắt đầu 1,2 năm gần đây, thì hay bị nhức mỏi, đau ở các khớp, đi kèm với các biểu hiện như bốc hỏa, kinh nguyệt không đều, khó ngủ, mệt mỏi. Đó đều là dấu hiệu đầu tiên của tuổi tiền mãn kinh.

Người việt ta vẫn thường quan niệm rằng việc nhà cửa và chăm sóc con cái là của phụ nữ, nên họ phải làm việc nhà nhiều hơn, tuy công việc nhẹ nhàng, nhưng tần suất liên tục và kéo dài cũng ảnh hưởng đến hệ xương.

Khi người phụ nữ mang thai và sinh nở cũng ảnh hưởng đến việc hấp thụ canxi, ảnh hưởng đến cấu trúc xương, sức khỏe nói chung: Vì trong quá trình mang thai, người mẹ phải chuyển hóa một phần dinh dưỡng của mình cho thai nhi, việc ăn uống hàng ngày nếu không đảm bảo dưỡng chất thì ngay lập tức thai nhi sẽ lấy ngồn dưỡng chất đó từ mẹ: sắt, canxi…nên phụ nữ thường hay thiếu canxi và sắt hơn nam giới.

 

Thoái hóa khớp gối

 

Do dây chằng khớp gối của phụ nữ yếu hơn nam giới, cộng với việc phải làm việc nhà thường xuyên đứng lên, ngồi xuống, nên lớp sụn nhanh mòn hơn, dây chằng dễ giãn, nên cũng dễ tổn thương hơn. 

Vậy để ngăn chặn quá trình thoái hóa khớp gối cần chú ý:

Về ăn uống: Đảm bảo về nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày, tăng cường các dưỡng chất tốt cho sức khỏe, tốt cho người thoái hóa khớp: Đậu nành, các chế phẩm từ đậu, tôm, cá, Omega 3, đồ ăn giàu Vitamin C, B, D, K

Về luyện tập: Chú ý luyện tập các bài tập vận động nhẹ nhàng, giúp máu lưu thông, và linh hoạt khi vận động: Dưỡng sinh, đi bộ, xoa bóp, vật lý trị liệu… Không nên tập quá sức càng tăng áp lực cho khớp gối, thì sự tổn thương cành nhanh và mạnh hơn.

 

>>> Có thể bạn quan tâm: Nguyên nhân thoái hóa khớp gối

-------------------------

Thuốc khớp FAST FLEX

Giải pháp cho người Khô khớp, Viêm khớp với Viên khớp FAST FLEX 11 thành phần nhập khẩu từ Mỹ

Fast Flex là TPBV sức khỏe nhập khẩu từ Mỹ với công thức ưu việt gồm 11 thành phần thiết yếu như Collagen type 2, Hyaluronic Acid, Bioperine, Rễ gừng, Rễ nghệ, Hạt tiêu, có tác dụng giúp Tái tạo phục hồi hiệu quả sụn khớp;  Tạo chất  nhờn, bôi trơn khớp & Giúp Giảm đau nhức xương khớp

Đối tượng dùng FAST FLEX: Dùng cho người lớn trong các trường hợp: Người mắc bệnh xương khớp, đau nhức xương khớp, vận động khớp đau nhức. Người bị thoái hóa cột sống.

* Hướng dẫn sử dụng: Uống 2 viên/lần x 2 lần/ngày cùng bữa ăn. 

* Chứng nhận tiêu chuẩn.

- Tiêu chuẩn An toàn và nguồn gốc hữu cơ: NSF, USDA (WHO)

- Chứng nhận sản phẩm đạt tiêu chuẩn: cGMP, FDA - Hoa Kỳ

- Cục ATTP – Bộ Y tế Việt Nam cấp chứng nhận TCCL số: 20262/2015/ATTP-XNCB

- Phiếu kiểm nghiệm chất lượng Quacert: 1448/15/PTN-QC 

Sản xuất bởi: Eagle Chemical Inc. BDA Eagle Nutritionals 111 Commerce Road, Caristadt, New Jersey 07072

Lưu ý: Thông tin ghi nhãn sản phẩm theo quy định, việc sử dụng sản phẩm cần có ý kiến của bác sỹ hoặc Dược sỹ chuyên môn

 Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh 

 

Xem thêm : THOÁI HÓA KHỚP GỐI ,